Eterično ulje ružmarina ekstrahira se parenjem listova ružmarina. Zelenkasti listovi ružmarina su aromatični, a njegovo eterično ulje ima brojne zdravstvene prednosti. Jedno od najpopularnijih svojstava eteričnog ulja ružmarina je njegova povezanost s poboljšanjem pamćenja, koncentracije i smanjenjem pospanosti. Zahvaljujući svojim stimulirajućim i tonizirajućim učincima, potiče cirkulaciju krvi i pomaže u jačanju imunološkog sustava tijela, djelujući kao preventivna mjera protiv respiratornih i probavnih bolesti. Također ima diuretička i svojstva koja podupiru jetru. PREDNOSTI ZA KOŽU: Zahvaljujući svojim stimulirajućim i tonizirajućim učincima, potiče cirkulaciju krvi i pomaže u jačanju imunološkog sustava, djelujući kao preventivna mjera protiv respiratornih i probavnih bolesti. Također ima diuretička i svojstva koja podupiru jetru.
Koristi se za njegu masne kože i za liječenje celulita.
PREDNOSTI ZA RESPIRATORNE BOLESTI
Njegov svjež i prodoran miris čini ga idealnim za začepljen nos; Može se koristiti i u kozmetici ili aromaterapiji.
Poznato je i po svojim antivirusnim svojstvima, posebno protiv gripe i prehlade.
DJELOVANJE ZA ŽIVČANA STANJA
Jedno od najpopularnijih svojstava eteričnog ulja ružmarina je njegova povezanost s poboljšanim pamćenjem, poboljšanom koncentracijom i smanjenom pospanošću.
Eterično ulje ružmarina koristi se za ublažavanje stresa, napetosti, migrena i nervoze.
- Za kožu: Razrijedite nekoliko kapi s vodom ili drugim biljnim uljem i nanesite na vatu ili oblog, masirajući u kožu.
- Za usta: Razrijedite kapi s vodom i ispirite 30 sekundi.
- Za inhalaciju: Nanesite nekoliko kapi na difuzor ili isparivač.
Ulje ružmarina (Rosmarinus Officinalis).
Komentar